Blog

Ranní rutina sportovců: Jak začít den jako šampion

Jak vypadá ráno šampiona? Možná tě to překvapí, ale ne vždy je to o drahých suplementech nebo extrém...

HYROX: Nový fitness trend, který ovládl svět

Možná jsi už slyšel o Hyroxu. Možná jsi ho dokonce zahlédl na Instagramu nebo tě kamarád lákal na zá...

Nejlepší cviky na nohy: Postav své tělo na pořádné základy

Silné nohy nejsou jen pro kulturisty nebo sportovce. Jsou základem každého funkčního těla – ať už bě...

Zabíjí kardio tvé svaly? Věda mluví jasně

Ještě nedávno to v posilovně vypadalo jako dvě znepřátelené party: na jedné straně lifteři, na druhé...

Kardio před nebo po silovém tréninku? Zjisti, co je efektivnější pro tvůj výkon i výsledky

Ještě před pár lety patřili sportovci buď do „lifterské“ party, nebo do týmu milovníků kardia. V roc...

BJP Suplementy: Cesta k pevnému zdraví a maximálnímu výkonu

Příroda a síla v jednom Ve světě sportu a fyzické výkonnosti je důležité mít k dispozici kvalitní s...

Ashwagandha: Zázračná bylina nejen pro vaši mysl

Ashwagandha: Zázračná bylina nejen pro vaši mysl Ashwagandha, známá také jako „indický ženšen“ nebo...

Cordyceps: Dar přírody s mimořádnými přínosy pro zdraví

V dnešní době, kdy se lidé stále více obrací k přírodě v hledání způsobů, jak podpořit své zdraví a ...

NMN: Průkopník v Oblasti Dlouhověkosti a Zdraví

V posledních letech se Nikotinamid mononukleotid, zkráceně NMN, stává středem pozornosti v oblasti v...

Fisetin: Přírodní Spojenec v Boji proti Stárnutí

Úvod: V posledních letech se do popředí zájmu ve světě přírodních doplňků stravy a wellness dostává ...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptak.cz