Müsli a granola

Müsli je směs ovesných vloček, ořechů, sušeného ovoce a semínek. Je to výživná a zdravá snídaně nebo svačina, která poskytuje dostatek energie na celý den. Müsli se snadno připravuje, stačí smíchat vybrané suroviny a podle chuti přidat mléko nebo jogurt. Müsli může být také přidáno do ovesných kaší, smoothie nebo použito jako obloha na pečivo. Müsli se vyrábí různými způsoby, od klasického ovesného müsli s ořechy a sušeným ovocem po různé varianty s přídavkem superpotravin, jako je chia semínka nebo spirulina. Je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zdravou a vyváženou stravu.