Podrobný popis
KAKAO + REISHI
Zmes na prípravu nápoja s obsahom kakaa, s hubou Reishi a s chmeľom.
- Metabolický optimalizér (11 účinných zložiek)
- Zvládanie stresu a úzkosti
- Zlepšenie spánku
- Podpora prerušovaného pôstu podľa Metódy Brave
- BIO Kakao, BIO Reishi, BIO Ashwagandha
- BIO červená repa, BIO škorica, BIO karob, BIO chmeľ, inulín z koreňa čakanky, BIO baobab, himalájska soľ
- Možno užívať ráno, počas dňa aj večer pred spaním
Cacao + Reishi je jedenásťzložkový metabolický optimalizér navrhnutý na navodenie pocitu pokoja a sústredenia počas každého dňa, aj počas náročného stresujúceho obdobia. Prémiová kvalita a zloženie produktu sú optimalizované pre ideálny začiatok dňa, a to ako v rámci účinného predĺženia prerušovaného pôstu (Metóda Brave), tak pre posilnenie, vitalizáciu a reštart organizmu v rámci bežného režimu. Delikátnu zamatovú chuť surového peruánskeho kakaa si môžete vychutnať vo vysoko účinnej synergickej zmesi, ktorá sa skladá z jedenástich bioaktívnych zložiek:
Surové kakao - Zatiaľ čo bežné kakao sa vyrába pomocou procesu fermentácie, sušenia, praženia a potom mletia zŕn na prášok, surové kakao pochádza z nespracovaného a nepraženého kakaového prášku. Práve to dáva surovému kakau jemnú čokoládovú príchuť a tiež kompletný výživový profil - mnoho z prirodzene obsiahnutých fytonutrientov, enzýmov a vitamínov sa pri pražení môže stratiť.
Kakao - kakao pôvodom z Južnej Ameriky, bolo užívané už Maymi na ceremoniálne účely a adaptogénnu podporu. Zberá sa z kakaovníka známeho ako Theobroma cacao, obsahuje vysoké množstvo vlákniny, polyfenolov, železa, horčíka a tiež zlúčenín ako fenylethylamín a teobromíny, ktoré mu dodávajú posilňujúce vlastnosti. Kakaové bôby sú rozdrvené, vyberie sa kakaové maslo alebo tuk, potom sa pražia a melú na tmavý, chuťovo bohatý a intenzívny prášok s napoly horkou a napoly sladkou chuťou.
Reishi - adaptogénna huba známa ako "huba nesmrteľnosti", ktorá sa v tradičných medicínach používa po tisícročia. Podľa Tradičnej čínskej medicíny posilňuje tzv. Shen, teda emočnú stabilitu, pokoj a vedomie. Ako taká je preto študovaná okrem iného pre schopnosť navodiť upokojenie a zlepšiť spánok. Vďaka obsahu bioatkívnych prírodných zlúčenín ako sú beta-glukánové polysacharidy a triterpény má Reishi výrazné adaptogénne účinky, funguje ako metabolický optimizér a posilňuje obranný štít. Triterpény sú rovnako tou zložkou, ktorá zodpovedá za horkú chuť Reshi a ktorá je zároveň dobrým indikátorom kvality. Naše Reishi pochádza 100% z plodnice (tela huby) a je pestované v kontrolovanom organickom pestovateľstve na zabezpečenie čistoty.
.png)
Červená repa - Krásna tmavo ružová a bohato zemitá chuť zdobí túto dôležitú zložku, ktorá je v srdciach Ancient Brave už dlhú dobu. Medzi živinami v červenej repe patria kyselina listová, vitamín C, mangán, draslík, vláknina a niekoľko prospešných rastlinných zlúčenín ako je napríklad červené prírodné farbivo betanín. Červená repa tiež poskytuje prírodný zdroj anorganických nitrátov, ktoré telo môže premeniť na oxid dusnatý, ktorý súvisí s krvným tlakom.
Škorica - pôvodom z Indonézie a Číny, škorica je kôra stromu, ktorá má významné miesto ako korenie aj ako zložka ajurvédskej medicíny. Výskumníci odkrývajú, ako môže toto aromatické korenie podporiť mechanizmy súvisiace s krvným cukrom a ako môže jeho prirodzená sladká chuť pomôcť redukovať chuť na cukor. Na škorici je niečo úžasne upokojujúce, preto je súčasťou našich produktov.
Karob - tropický stálezelený kvitnúci ker s pukmi, ktoré vyzerajú ako tmavohnedé hrachové struky. Obsahujú prirodzene sladkú jedlú drv, ktorá chutí ako čokoláda. Prví, ktorí kultivovali karob, boli starí Gréci, v dnešných dňoch rastie všade po svete od Indie po Austráliu. Karob obsahuje pôsobivú kolekciu živín zahŕňajúcich vlákninu, draslík, mangán, horčík, kyselinu gallovú a pektín. Na rozdiel od kakaa neobsahuje karob kofeín a má sladkú, bohatú chuť.
Chmeľ - chmeľ je kvitnúca plodina rastliny Humulus lupulus a v ľudových medicínach sa používa už viac ako 2000 rokov. Moderný výskum sa zameriava na sladový kvet chmeľu na zlepšenie spánku, navodenie pocitu relaxácie, podporu metabolickej a hormonálnej rovnováhy. Chmeľ tiež obsahuje flavonoidy s výrazným antioxidačným účinkom, funguje ako silný fytoestrogén a pomáha pri nástupe a počas menopauzy.
Inulín z koreňa čakanky - rozpustná vláknina je významný zdroj potravy pre priateľské kultúry tvoriace črevný mikrobióm. Organický inulín v produktoch Ancient Brave pochádza z koreňa čakanky a má ľahkú, sladkú chuť, ktorá pomáha uspokojiť poobedňajšiu túžbu po sladkom. Ako zdroj vlákniny tiež pomáha predĺžiť pocit plnosti a podporuje chod tráviaceho traktu. Správne trávenie je základom celého metabolizmu.
Ashwagandha - známa už viac ako 3000 rokov, dôležitá súčasť Ajurvédy. Meno Ashwagandhy v sanskrite znie "vôňa kuny", čo odkazuje na staroveké poznanie, že táto bylina posilňuje energiu, vytrvalosť a silu. Na Západe je ashwagandha známa ako adaptogén, ktorý pomáha zlepšiť odolnosť voči stresu. Tieto výhody má vďaka obsahu bioaktívnych zlúčenín nazývaných withanolidy. Ashwagandha má sladkú, orieškovú chuť, ktorá pôsobí upokojujúcim efektom.
Baobab - strom pôvodom z Afriky produkujúci tvrdé ovocie so šupkou podobnou kokosu skrývajúce vnútri dužinu bohatú na živiny. Baobab je unikátne ovocie so schopnosťou prirodzene sa zbaviť vody, aj keď je stále na strome. Na spracovanie nevyžaduje žiadne zahrievanie alebo pasterizáciu, preto zostávajú zachované jeho nutričné hodnoty s vysokým obsahom vitamínu C (3x viac ako pomaranč) a takmer 50 % vlákniny.
Ružová Himalájska soľ - chránená pred znečistením snehom a ľadom je Himalájska soľ zachovaná v nedotknutom prostredí a je považovaná za najčistejšiu soľ na svete. Zatiaľ čo bežná soľ poskytuje chlorid sodný, himalájska soľ obsahuje celé spektrum minerálov (vápnik, sodík, horčík, draslík) a úctyhodných 84 stopových minerálov a prvkov. Minerály sú v soli obsiahnuté v koloidnej forme, čo znamená, že sú dostatočne malé na to, aby boli rýchlo a ľahko absorbované.
.png)
Náš sofistikovaný mix bohatý na bioaktívne antioxidačné a adaptogénne látky má výraznú kakaovo-karobovú chuť a je plný živín vrátane adaptogénnej "kráľovnej húb" Reishi a jemne sladkého bio surového kakaa s vysokým obsahom teobromínu.
V Ancient Brave Cacao + Reishi nenájdete žiadne umelé sladidlá, farbivá, konzervanty ani iné umelé látky, ktoré sa v prírode prirodzene nevyskytujú. Ide o doplnok zložený výhradne z prírodných zložiek.
V ČOM JE ROZDIEL?
+ Prémiová kvalita
+ Celkovo 11 bioaktívnych zložiek: bio surové kakao (30 %), bio kakaový prášok, bio Reishi (15 %), bio červená repa, bio škorica, bio karob, bio chmeľ (3 %), inulín z koreňa čakanky, bio ashwagandha, bio baobab, himalájska soľ
+ Etická a šetrná produkcia (udržateľné – ekologické poľnohospodárstvo)
+ 100% prírodné zloženie
+ Akreditovaná kvalita: Soil Association
+ Bez GMO
+ Bez lepku
+ Sugar free (bez pridaného cukru)
+ NO Big agrobusiness
PREČO UŽÍVAŤ CACAO + REISHI?
Ranný šálka kakaa je obľúbeným rituálom mnohých z nás – poteší chuťové bunky a jemne povzbudí myseľ aj telo. Keď k tomu pridáme ešte ďalšie zložky, ktoré dokážu posilniť organizmus a poskytnúť mu palivo, získame komplexný nápoj, ktorý telo vitalizuje, zároveň ho však nevysáva. Dohromady tieto zložky dávajú plnohodnotný nápoj vhodný na začiatok dňa ako náhrada stravy v rámci metódy prerušovaného pôstu (Metóda Brave).
+ Navodzuje pocit pokoja a sústredenia, potláča úzkosť
+ Povzbudzuje, vyživuje a vitalizuje
+ Predlžuje periódu prerušovaného pôstu (Brave Metóda)
+ Vhodný do diéty, keto diéty a paleo diéty
PRERUŠOVANÝ PÔST - OPTIMALIZÁCIA HMOTNOSTI A VITALITY
Cacao + Reishi sa dá užívať samostatne alebo ako súčasť prerušovaného pôstu podľa tzv. Brave metódy. Prerušovaný pôst je veľmi stará metóda stravovania založená na koncepte cyklovania väčšieho časového okna bez jedla a menšieho časového s jedlom. Výskumy aj osobná skúsenosť autorov Brave Metódy jasne preukazujú, že prerušovaný pôst má jasné pozitívne účinky súvisiace s fyzickou aj psychickou kondíciou, optimalizáciou telesnej hmotnosti, optimalizáciou metabolizmu a duševnými schopnosťami. Vďaka prerušovanému pôstu je možné doslova resetovať metabolizmus – vďaka tomu, že telu umožníme prestávku od neustáleho trávenia jedla, mu dáme priestor na regeneráciu. Výrazne sa tak po všetkých stránkach zvýši Vaša kondícia.
Tento typ stravovania je vhodný najmä pre moderného človeka so sedavým zamestnaním a predovšetkým platí, že na rozdiel od všemožných drastických diét nijako nedevastuje organizmus. Optimalizácia telesnej hmotnosti je vítaným sprievodným javom prerušovaného pôstu, avšak nie je jej jediným cieľom. Tým je posilnenie celkovej telesnej i psychickej kondície.
(Pozri Prerušovaný pôst = efektívna a šetrná cesta na optimalizáciu)
PRERUŠOVANÝ PÔST A METÓDA BRAVE
Metóda Brave je špecifický typ prerušovaného pôstu vhodný úplne pre každého, najmä však pre jedincov so sedavým spôsobom zamestnania, prípadne pre jedincov cca nad 30 rokov, kedy je vhodné s pribúdajúcim vekom produkt preventívne aplikovať na doplnenie dôležitých spojivových aminokyselín (koža, väzy, kĺby). Zatiaľ čo niektoré pôstové programy sú príliš náročné, Metóda Brave je určená na každodenné použitie, pre každého jedinca a bez nejakej zložitejšej prípravy. Odkaz na podrobný popis Metódy Brave nájdete v popise výrobcu Ancient Brave.
Cieľom je:
+ Optimalizovať telesnú hmotnosť
+ Pomôcť metabolizmu pri oprave a obnove spojivových tkanív, pokožky a väzív
+ Pomôcť metabolizmu pri očiste
+ Cítiť sa lepšie po fyzickej aj psychickej stránke
+ Posilniť duševnú kondíciu
Prečo práve Reishi a synergická jedenásťzložková zmes?
Zložky obsiahnuté v Reishi navodzujú pocit pokoja a sústredenia, pomáhajú telu lepšie reagovať na stres a tiež pôsobia antioxidačne. Harmonizujú tak metabolizmus a tlmujú nutkanie zaháňať denný stres či úzkosť jedlom. Práve preto ide o ideálnu zložku pre prerušovaný pôst Metódou Brave, pretože počas prerušovaného pôstu má naše telo čas obnovovať sa, čistiť a reštrukturalizovať. Synergická zmes zase napomáha pri reštarte a revitalizácii organizmu.
Ďalším dôležitým faktorom je prémiová kvalita produktu, teda jeho absolútna čistota, bez obsahu umelých sladidiel, rezíduí a balastných zložiek. Ak naše telo čistíme, prečo mu nedodať to najlepšie...
Ako na to
Ak ste jedli naposledy o 19:00 a ďalšie jedlo si dáte o 7:00 ráno, je to skvelé - máte za sebou 12-hodinový pôst. Odporúčame predĺžiť toto časové okno na 14 až 16 hodín. A opakovať počas 3 až 7 dní počas celého týždňa. Na zabránenie pocitu hladu stačí využiť naše zmesi. Veľmi jemne vás zasýtia a pomôžu metabolizmu pracovať dlhšie bez nežiaducich výkyvov. Vďaka nim sa budete cítiť lepšie.
Postup
Posledné ľahké jedlo večer o 19:00 hod. Následne ráno namiesto raňajok:
Verzia č.1: táto verzia je vhodná pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí iba na malé a ľahké raňajky, prípadne pre jedincov, ktorí raňajky vynechávajú, pretože aj tu má zmes svoj význam vzhľadom na optimalizáciu a reštart metabolizmu.
-
Základná zmes: 2 lyžičky kakaa + kolagén / káva + kolagén a 250 ml horúcej vody. Zmes je možné v prípade požiadavky vyššieho príjmu kolagénu z trávy kŕmených zvierat obohatiť o 1 až 2 čajové lyžičky pravého kolagénu z trávy kŕmených zvierat
-
Ďalšie jedlo najskôr o 9:00
-
Postupne posuňte na 11:00
Verzia č.2: táto verzia je vhodná pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí na výdatnejšie ranné raňajky.
-
Základná zmes: 2 lyžičky Cacao + Reishi / Collagen alebo Coffee + Collagen, ďalej pridať 1 čajovú lyžičku True MCT a 250 ml horúcej vody. Dávku MCT je možné následne po otestovaní bezproblémového trávenia zvýšiť na 2 čajové lyžičky. V prípade požiadavky vyššieho príjmu grass fed kolagénu je možné pridať 1 až 2 čajové lyžice Grass Fed True Collagen.
-
Ďalšie jedlo najskôr o 9:00
-
Postupne posuňte na 11:00
Poznámka: Prerušované pôsty patria v súčasnosti v celosvetovom meradle k najzdravším a najšetrnejším metódam chudnutia, revitalizácie a optimalizácie metabolizmu (
1,
2,
3). Po uvedenú dobu prerušovaného pôstu dostáva telo optimálny priestor pre reštart, revitalizáciu a detoxikáciu. V rámci Brave Metódy ide o šetrnú a zdravú metódu v pravidelných intervaloch po dobu 14 až 16 hodín, doplnenú klasickou vyváženou diétou, teda zdravou komplexnou stravou počas dňa = zlatá stredná cesta v dlhodobom horizonte.
O značke Ancient Brave
S Ancient Brave si doprajete luxus krištáľovo čistých a zároveň maximálne účinných produktov, vychádzajúcich zo starobylých znalostí o efektívnom stravovaní. Ponúkajú etickú a zdravú alternatívu k súčasnému trendu radikálnych diét, ktoré majú v dlhodobom meradle devastujúci účinok na organizmus. S Ancient Brave prirodzeným spôsobom a bez ujmy na zdraví optimalizujete hmotnosť, ale tiež znova naštartujete optimálnu fyzickú i psychickú kondíciu. Za kvalitou prémiovej britskej značky stoja dve úspešné ženy: Annelie Whitfieldová, uznávaná hollywoodska kaskadérka, ktorá sa posledných 15 rokov venuje naturopatii a liečbe bylinkami, a Kate Prince, ktorá je skúsenou mediálnou špecialistkou. Značka Ancient Brave patrí v súčasnosti k absolútnej špičke na britskom trhu v rámci prémiového sortimentu zameraného na kvalitu a náročného zákazníka.
Balenie: 250 g
Dávkovanie: Rozmiešajte 10 g prášku s trochou teplej vody a vytvorte pastu. Zalejte 150 ml horúceho rastlinného mlieka podľa vašej voľby. Balenie obsahuje 25 dávok.
Upozornenie: Skladujte v chlade a suchu, mimo dosahu detí. Spotrebujte do dvoch mesiacov po otvorení. Môže obsahovať stopy suchých škrupinových plodov.
|
Výživové údaje:
|
v 100 g
|
v 10 g*
|
|
Energetická hodnota
|
1324 kJ / 318 kcal
|
132 kJ / 32 kcal
|
|
Tuky
|
6,8 g
|
0,7 g
|
|
z toho nasýtené mastné kyseliny
|
4 g
|
0,4 g
|
|
Sacharidy
|
65 g
|
6,5 g
|
|
z toho cukry
|
4,9 g
|
0,5 g
|
|
Vláknina
|
37 g
|
3,7 g
|
|
Bielkoviny
|
18 g
|
1,8 g
|
|
Soľ
|
0,48 g
|
0,05 g
|
*10 g - zodpovedá jednej dávke
Zloženie: bio surové kakao (30 %), bio kakaový prášok, bio Reishi (15 %), bio červená repa, bio škorica, bio karob, bio chmeľ (3 %), inulín z koreňa čakanky, bio ashwagandha, bio baobab, himalájska soľ.