EAA (Esenciálne aminokyseliny)
EAA sú esenciálne aminokyseliny: deväť stavebných blokov bielkovín, ktoré si telo nevie vyrobiť samo a musí ich prijať z výživy. Kompletné spektrum v jednom drinku, tu a teraz.
Nájdeš tu EAA komplexy v osviežujúcich príchutiach ako mango, ananás či vodný melón, ideálne na pitie počas tréningu. Všetko s čistým zložením bez zbytočných aditív.
Najpredávanejšie
Radenie produktov
Značky
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
Čo je dobré vedieť
- Deväť esenciálnych – EAA obsahujú všetky nevyhnutné aminokyseliny vrátane troch vetvených (BCAA).
- Počas tréningu – ľahký, dobre stráviteľný drink, ktorý nezaťaží žalúdok ani pri intenzívnej práci.
- V diéte – pri zníženom príjme kalórií pomáhajú udržať príjem kľúčových aminokyselín nízkokaloricky.
Časté otázky
Kedy EAA užívať?
Najčastejšie počas tréningu, prípadne ráno nalačno alebo medzi jedlami, keď sa k bielkovinám práve nedostaneš.
Nahradia EAA proteín?
Nenahradia. Proteín zostáva základom denného príjmu bielkovín, EAA sú cielený doplnok okolo výkonu.
Aký je rozdiel medzi EAA a BCAA?
BCAA sú len tri vetvené aminokyseliny, EAA obsahujú celých deväť esenciálnych, vrátane BCAA.
