Športové vybavenie

Najprv si v klube over, ako vyzerá začiatočnícka lekcia a ktoré vybavenie požičiava. Rozdiel je medzi nácvikom techniky, prácou na vreci a kontaktom s partnerom. Ak klub vyžaduje vlastné rukavice, zisti typ aj požadovanú hmotnosť. Kompletnú súpravu nekupuj len podľa názvu športu; zoznam na konkrétnu lekciu ti dá tréner.

Rozhoduje použitie. Boxerské rukavice majú uzavretú konštrukciu na úderový tréning, MMA rukavice nechávajú prsty voľné na úchopy. Ani v jednej kategórii nie je každý model vhodný na všetko. Pri kontakte s partnerom over, že konkrétne rukavice zodpovedajú požiadavkám na sparing v tvojom klube; samotné označenie MMA nestačí.

Nie. Výbava sa odvíja od povolených techník a miery kontaktu. Napríklad chrániče holení riešia kontakt pri kopoch a nie sú automatickou súčasťou výbavy na bežný box. V kategórii Chrániče na bojové športy vyberaj podľa chránenej časti tela, veľkosti a typu tréningu. Na sparing aj súťaže navyše over požiadavky klubu alebo organizátora.

Lapy pri bežnom tréningu drží partner alebo tréner; bez neho nie sú náhradou závesného vreca. Na samostatné cvičenie nájdeš vo vybavení na tréning švihadlá, odporové gumy, reflexnú loptičku alebo pomôcky na cvičenie na podlahe. Pred kúpou zváž aj priestor na pohyb a prípadné uchytenie pomôcky.