Vitálne huby
Hericium, reishi, cordyceps, chaga aj zmesi viacerých húb. V ponuke sú mleté suroviny, extrakty v kapsulách, prášky a kvapky. Porovnávaj použitú časť huby, formu spracovania, konkrétne uvedené látky a celú dennú porciu.
Radenie produktov
Značky
Výpis produktov
Ako porovnávať prípravky z vitálnych húb
Mycélium, extrakty, beta-glukány a praktické rozdiely v užívaní.
Je divoký cordyceps to isté ako Cordyceps CS-4?
Nie. Bhutánsky Divoký Cordyceps v kapsulách obsahuje 250 mg mletej suroviny v kapsule. Cordyceps CS-4 od VemoHerb obsahuje 650 mg extraktu z fermentovaného mycélia, teda podhubia. Ide o inú formu a spôsob získavania, takže miligramy nemožno priamo zameniť. Označenie „divoký“ opisuje pôvod; samo osebe nedokazuje lepší účinok než pri kultivovanom a štandardizovanom extrakte.
Sú polysacharidy na etikete to isté ako beta-glukány?
Nie. Beta-glukány sú len jednou skupinou polysacharidov. Údaj 30 % polysacharidov pri Cordyceps CS-4 teda neznamená 30 % beta-glukánov. Mico-Rei uvádza tieto látky oddelene: v 2 kapsulách 248 mg beta-glukánov a 129 mg alfa-glukánov. Alfa-glukány do množstva beta-glukánov nepripočítavaj. Porovnávaj rovnaký údaj a rovnakú veľkosť porcie, nielen najvyššie percento na obale.
Dostanem v zmesi viacerých húb plnú dávku každej z nich?
To nemožno predpokladať. Komplex vitálnych húb WoldoHealth má v 3 kapsulách šesť extraktov, každý po 282,75 mg. Celkový súčet extraktov nie je množstvom každej jednotlivej huby. Ak porovnávaš zmes so samostatným hericiom alebo reishi, nájdi množstvo danej huby v celej porcii. Viac druhov automaticky neznamená väčšie množstvo každého z nich ani lepší výsledok.
Čo skontrolovať pri kvapkách a instantnom hubovom nápoji?
Okrem huby aj nosič a pomocné zložky. Reishi Extract od Puhdistamo obsahuje vodu a 20 % alkoholu; pridanie do nápoja alkohol neodstráni. Instant Chaga Powder rovnakej značky má v zložení okrem extraktu dextrín. Prášok, tekutý extrakt a kapsuly preto nie sú totožné zložením ani porciou. Ak potrebuješ výrobok bez alkoholu alebo určitej zložky, rozhoduj podľa celej etikety.
Musí sa reishi brať večer a hericium iba ráno?
Riaď sa návodom výrobku, nie univerzálnym rozdelením húb podľa dennej doby. Mico-Rei s reishi má uvedené 2 kapsuly nalačno pred raňajkami alebo medzi jedlami; balenie 70 kapsúl tak vystačí na 35 dní. Cordyceps CS-4 má 3 kapsuly denne a balenie 60 kapsúl na 20 dní. Pri plánovaní nákupu porovnávaj denné dávky a po otvorení dodrž aj čas spotreby uvedený pri konkrétnom prípravku.
Súvisiaci výber nájdeš medzi adaptogénmi a superpotravinami. Nejasné údaje k prípravku si s nami over na info@bjp-store.cz.