Katana Rope BJP

Ideálne pre začiatočníkov aj pokročilých

• Švihadlo môžeš využívať ako prostriedok na chudnutie, doplnok k športu alebo ako plnohodnotný tréning, napríklad namiesto behania.
• Ideálne je potom v kombinácii so silovým tréningom. A je vhodné ako pre ženy, tak pre mužov každého veku a každej váhy.
• Korálky na švihadle sú trošku ťažšie a to ti pomôže v začiatkoch lepšie precítiť pohyb a načasovať preskoky.
• V kombinácii s dlhými rúčkami sa rýchlejšie naučíš základnú techniku, ale môžeš s ním v budúcnosti skúšať aj prvé triky.

• Korálky sú odolné a môžeš s nimi skákať ako doma, tak pokojne vonku na betóne. Dĺžku švihadla si ľahko nastavíš podľa svojej výšky.

Prečo si vybrať korálkové švihadlo

Korálkové lano je oproti švihadlu s PVC lankom trochu ťažšie a pomalšie. Pomôže lepšie precítiť švihanie a načasovať preskoky, čo sa ti hodí najmä v začiatkoch. Dlhé rukoväte ti umožnia lepší pohyb rúk.

• Korálky sa nekrútia a krásne držia tvar.
• Môžeš skákať na betóne aj na plávačke, v zime aj v daždi.
• Dlhé a pohodlné rukoväte ti pomôžu rýchlo zvládnuť techniku a vďaka drsnému povrchu ti nebudú kĺzať.
• Odolnosť švihadla zaručí, že s ním môžeš hodiť o zem a nerozbije sa.
• Vyrobené zo zdravotne neškodného materiálu.
• Najobľúbenejšie švihadlo, ktoré kompletne vyrábame v ČR.

Korálkové švihadlo ti zmení postavu

• Pravidelný tréning pomáha spáliť kalórie a spevniť postavu.
• Stačí pár minút niekoľkokrát do týždňa a čoskoro pocítiš zmenu.
• Môžeš začať v každom veku a s akoukoľvek váhou.
• Švihadlo je šetrnejšie k tvojim kĺbom ako napríklad beh.
• Pri švihaní zapájaš svaly celého tela.
• Zlepšíš svoju koordináciu tela, sústredenie a budeš v kondícii.
• Môžeš schudnúť veľa kíl navyše ako tu Sandra.

Chcem sa inšpirovať ďalšími premenami →

O spolupráci Švihej x BJP Jiří Procházka

Prístup Jiřího k tréningu, disciplíne aj životu je inšpiráciou nielen pre bojovníkov, ale pre každého, kto chce rásť. Vytrvalosť. Pokora. Odhodlanie pokračovať, aj keď je cesta ťažká. To sú hodnoty, ktoré ctíme aj v Švihej.

Preto toto spojenie nevzniklo náhodou. Je skutočné a má silu ovplyvniť ďalších ľudí, ktorí chcú ísť svojou cestou.