Matcha + Collagen 150g

Ranná šálka matcha nápoja povzbudí, zlepší náladu a spolu s Levou hrivou zlepší zmysly. Kolagén potom dodá stavebné látky pre celé telo. Keď k tomu pridáme ešte ďalšie zložky, ktoré dokážu posilniť organizmus a poskytnúť mu palivo, získame komplexný nápoj, ktorý telo vitalizuje, zároveň ho však nevysáva. Dohromady tieto zložky dávajú plnohodnotný nápoj vhodný na začiatok dňa ako náhrada stravy v rámci metódy prerušovaného pôstu (Metóda Brave).

Matcha + Kolagén možno užívať samostatne alebo ako súčasť prerušovaného pôstu podľa tzv. Brave metódy. Prerušovaný pôst je veľmi stará metóda stravovania založená na koncepte cyklovania väčšieho časového okna bez jedla a menšieho časového s jedlom. Výskumy aj osobná skúsenosť autorov Brave Metódy jasne preukazujú, že prerušovaný pôst má jasné pozitívne účinky súvisiace s fyzickou aj psychickou kondíciou, optimalizáciou telesnej hmotnosti, optimalizáciou metabolizmu a duševnými schopnosťami. Vďaka prerušovanému pôstu je možné doslova resetovať metabolizmus – vďaka tomu, že telu umožníme prestávku od neustáleho trávenia jedla, mu dáme priestor na regeneráciu. Výrazne sa tak po všetkých stránkach zvýši Vaša kondícia.

Tento typ stravovania je vhodný najmä pre moderného človeka so sedavým zamestnaním a predovšetkým platí, že na rozdiel od všemožných drastických diét nijako nedevastuje organizmus. Optimalizácia telesnej hmotnosti je vítaným sprievodným javom prerušovaného pôstu, avšak nie je jej jediným cieľom. Tým je posilnenie celkovej telesnej i psychickej kondície.

(Pozri Prerušovaný pôst = efektívna a šetrná cesta na optimalizáciu)

Metóda Brave je špecifický typ prerušovaného pôstu vhodný úplne pre každého, najmä však pre jedincov so sedavým spôsobom zamestnania, prípadne pre jedincov cca nad 30 rokov, kedy je vhodné s pribúdajúcim vekom produkt preventívne aplikovať na doplnenie dôležitých spojivových aminokyselín (koža, väzy, kĺby). Zatiaľ čo niektoré pôstové programy sú príliš náročné, Metóda Brave je určená na každodenné použitie, pre každého jedinca a bez nejakej zložitejšej prípravy. Odkaz na podrobný popis Metódy Brave nájdete v popise výrobcu Ancient Brave.

Zložky obsiahnuté v Matcha povzbudzujú a zároveň navodzujú pocit pokoja a sústredenia, pomáhajú telu lepšie reagovať na stres a tiež pôsobia antioxidačne. Harmonizujú tak metabolizmus a tlmujú nutkanie zaháňať denný stres či úzkosť jedlom. Práve preto ide o ideálnu zložku pre prerušovaný pôst Metódou Brave, pretože počas prerušovaného pôstu má naše telo čas obnovovať sa, čistiť a reštrukturalizovať. Synergická zmes zase napomáha pri reštarte a revitalizácii organizmu.

Ďalším dôležitým faktorom je prémiová kvalita produktu, teda jeho absolútna čistota, bez obsahu umelých sladidiel, rezíduí a balastných zložiek. Ak naše telo čistíme, prečo mu nedodať to najlepšie...

Ak ste jedli naposledy o 19:00 a ďalšie jedlo si dáte o 7:00 ráno, je to skvelé – máte za sebou 12-hodinový pôst. Odporúčame predĺžiť toto časové okno na 14 až 16 hodín. A opakovať počas 3 až 7 dní počas celého týždňa. Na zabránenie pocitu hladu stačí využiť naše zmesi. Veľmi jemne vás zasýtia a pomôžu metabolizmu pracovať dlhšie bez nežiaducich výkyvov. Vďaka nim sa budete cítiť lepšie.

Posledné ľahké jedlo večer o 19:00 hod. Následne ráno namiesto raňajok:

Verzia č.1: táto verzia je vhodná pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí iba na malé a ľahké raňajky, prípadne pre jedincov, ktorí raňajky vynechávajú, pretože aj tu má zmes svoj význam vzhľadom na optimalizáciu a reštart metabolizmu.

Verzia č. 2: táto verzia je vhodná pre všetkých jedincov, ktorí sú zvyknutí na výdatnejšie ranné raňajky.

Poznámka: Prerušované pôsty patria v súčasnosti v celosvetovom meradle k najzdravším a najšetrnejším metódam chudnutia, revitalizácie a optimalizácie metabolizmu (1,2,3). Po uvedenú dobu prerušovaného pôstu dostáva telo optimálny priestor pre reštart, revitalizáciu a detoxikáciu. V rámci Brave Metódy ide o šetrnú a zdravú metódu v pravidelných intervaloch po dobu 14 až 16 hodín, doplnenú klasickou vyváženou diétou, teda zdravou komplexnou stravou počas dňa = zlatá stredná cesta v dlhodobom horizonte.

S Ancient Brave si doprajete luxus krištáľovo čistých a zároveň maximálne účinných produktov, vychádzajúcich zo starobylých znalostí o efektívnom stravovaní. Ponúkajú etickú a zdravú alternatívu k súčasnému trendu radikálnych diét, ktoré majú v dlhodobom meradle devastujúci účinok na organizmus. S Ancient Brave prirodzeným spôsobom a bez ujmy na zdraví optimalizujete hmotnosť, ale tiež znova naštartujete optimálnu fyzickú i psychickú kondíciu. Za kvalitou prémiovej britskej značky stoja dve úspešné ženy: Annelie Whitfieldová, uznávaná hollywoodska kaskadérka, ktorá sa posledných 15 rokov venuje naturopatii a liečbe bylinkami, a Kate Prince, ktorá je skúsenou mediálnou špecialistkou. Značka Ancient Brave patrí v súčasnosti k absolútnej špičke na britskom trhu v rámci prémiového sortimentu zameraného na kvalitu a náročného zákazníka.